スポーツトレーナーうの

スポーツトレーナーとしてジュニア世代のアスリートを全力サポートします！

「子供がスポーツをしているが、いまいちパフォーマンスが伸びない」 「スポーツチームのフィジカルを強化したいが、なにをやらせたらいいか分からない」 「ネットを見てみても、さまざまな情報が専門用語で語られていて正しい情報が分からない」 このようなお悩みに対して、専門資格を持つトレーナーが個人レベルや競技特性に合わせた指導でサポートします。 ジュニア世代にとって最重要とも言えるカラダですが、管理するヒトと正しい知識がまだまだ足りない現状があります。 専門的な知識をできるだけわかりやすく、選手やコーチ、保護者様へお伝えいたします。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 学生時代からスポーツトレーナー活動を開始。 部活動におけるトレーニング指導、テーピング、リハビリ、栄養指導を実務で経験。 ジュニア世代へのトレーナー活動をメインとし、楽しくわかりやすくトレーニング、そして自己管理の重要性を伝えています。 【指導歴】 東京都委託　ジュニアアスリート特別強化事業 関東私立大学アメリカンフットボール部 地方国立大学アメリカンフットボール部 都内公立中学校バスケットボール部 アスリートや、一般の方対象のパーソナルトレーニング 【保有資格】 全米ストレングス&コンディショニング協会（NSCA） ストレングス&コンディショニングスペシャリスト（CSCS） パーソナルトレーナー（CPT） ーーーーーーーーーーーーーーーーー ジュニア世代の怪我を減らし、パフォーマンスを上げてスポーツを楽しんでほしいと思っています。 良き伴走者となれるよう精一杯頑張りますので、ご興味のある方はお気軽にご連絡ください！