ピリカ❤心の保健室

・保健師(看護師)として、地方行政勤務

保健師(看護師)として、行政及び行政関係に42年間、ゆりかごから墓場迄、幅広い年代層の相談業務を行ってきました。

・保健師　相談業務

市役所の保健師として、子どもから高齢者まで幅広く相談業務を行った。

・健康福祉部門 / 係長 / 看護師・公務員 1977年4月 〜 2020年10月

保健師（看護師資格もあり）として40年以上、 子どもの健診の時に育児やお母さんの悩みの相談にかかわってきました。 健診というと、お母さん達は何か言われるのじゃないの？と、 理論武装してやってくる方が多い様でした。 健診の目的は育児のダメ出しではなくて、 お母さんに明るい気持ちで、 自信を持って帰ってもらう事にあると思っているのですが。 日頃のお子さんとの接し方が垣間見えるのは、 面接場面ではありません。 それは、体重測定の時です。 子どもは嫌がって泣き叫びます。その時の親子のやり取りは普段そのもの。 皆さんそれぞれにお子さんと勝負しています。 育児に正解なんてありません。子育てが上手くいかなくて、 自信をなくしているお母さん。 「ちょっとくらい遠回りしてもいいんじゃない？」と 思うんです。 決して、誰もお母さんの代わりにはなれない。 お子さんの、成長の伸びしろの幅はそれぞれ違うけど、 それを信じてお話を聞かせていただく事が 一番大切だと思うようになりました。 だから、正しさよりも 「その人らしさ」を大切にしてきました。 親子で真剣に向かい合える事ができれば充分だと思います。 育児で悩んでいるお母さん！ 健診の会場での他の、親子の様子をよく見て下さい！ みんな私と同じだ！！　試行錯誤してるんだな～！ なんだ、おんなじだ！ 自分だけじゃないんだ！ それを見に来るのが健診の目的ですよ！

・保健福祉部門 / 係長 / 看護師 1978年4月 〜 2015年3月

保健師（看護師資格もあり）として40年以上、 子どもの健診の時に育児やお母さんの悩みの相談にかかわってきました。 健診で、発達につまづきのあるお子さんに逢うことがあります。 そういったお子さんを育てるお母さんとお子さんのサポートとして 市役所では、種々のサービスを実施しています。 お子さんの通所施設もいろいろあります。 そこでのお子さんの様子を時々みさせていただくと お子さんの成長は目を見張ることがあります。 お母さん達の表情も、同じ悩みを持っているお母さん同士の 気持ちの共有で力づけてもらえるからでしょうか 変わってきます。 専門職のサポートも大きいとおもいますが、一番は お母さん同士の支えあいにあると思います。 お宅に伺ってお母さんの悩みをじっくり聞く訪問サービスで お宅に伺うことがあります。 お家でのお子さんの様子は、施設での様子とまるで違うことがあります。 お母さんとお子さんは、まるで鏡のようです。 お母さんの気持ちの動きがそのままでてくることがあります。 そんな様子をみていると、しみじみ、子どもの伸びしろは大きいと 思います。ゆっくりみてあげる事が必要だと思いました。

・保健福祉部門　新生児訪問 / 係長 / 看護師 1978年4月 〜 2015年3月

保健師（看護師資格もあり）として40年以上、 子どもの健診の時に育児やお母さんの悩みの相談にかかわってきました。 市役所では新生児訪問のサービスがあります。 自宅に伺って、体重を計ったり育児の相談にのったりします。 お宅のドアの前まで行った時です。 赤ちゃんの泣き声と大人の鳴き声が聞こえてきました。 え！誰の鳴き声？お母さんの鳴き声でした。 そうなったら泣き止むまでそばに寄り添っているだけしかできません。 「そうだったんですね」「辛かったんですね」 「泣いてもいいんですよ」「大きな声で泣いちゃえ」 しばらくして、シクシク泣きになり、表情がゆるんできます。 「誰も相談できる人がいなかった」 「ただ、話を聞いてくれるだけで良いのに」 お母さん達は、そう言います。 置かれた状況は何も変わっていないのだけれど 視点を変える事で、気持ちを整理する事ができます。 「誰かに話を聞いてもらっただけなのに。気が楽になった」 そんな時は、何も考えずに遠慮なくすぐに電話をして下さいね。

・保健福祉部門　寝たきり予防事業　自殺予防対策事業　健康づくり推進事業 / 係長 / 看護師 1978年4月 〜 2015年3月

保健師として（看護師資格もあり）40年以上 振りかごから墓場まで、全年齢層の方の健康づくりや お悩みにかかわってきました。 まだ介護保険制度が始まっていなかった頃のことです。 寝たきり予防のモデル事業を担当する事になりました。 事業のメニューとして ・市役所の職員が、地域の公民館や集会場に出向いて、 機能訓練の実施をする。 ・保健センターで、送迎付きの機能訓練をする。 が、ありました。 私は、どちらの事業も住民さんの力が必要だと思いました。 【保健センターでの機能訓練】 脳卒中の軽い麻痺のある方が対象でした。 或る日突然に、病気で倒れて、社会生活ができなくなる。 社会人としてのアイデンティティーを喪失する。 家に閉じこもっていた方が、機能訓練に来て、仲間ができると 元気になりますが、それだけでは本当に元になったとは 言えません。 「俺たち障がい者だから、何もできない！」と、下を向いて 歩いていました。 失ってしまった社会人としてのアイデンティティーを 取り戻すためには、どうしたら良いのか？ 「障がい者だって、社会の役に立つんだ！」 社会人として認められることが、絶対に必要。 機能訓練の目標を身体能力の向上より、 社会参加にしました。 「気持ちが動けば、体も動く」 障がい者だからこそ、人に認められる、ボランティア活動が必要 だと思いました。 ・保育園に子ども達に、ハンドベルを教えに行く。 ・老人施設の高齢者にハンドベルを教えに行く ・老人施設で、車椅子の掃除や修理のボランティアをする。 本当に施設職員や高齢者に喜ばれました。施設職員は忙しく 車椅子の掃除や修理まで手が回らないからです。 ・夏休みに小学生を対象にハンドベル教室の実施 「ありがとう」「助かりました！」の言葉を聞く事で、 みるみる元気になっていきます。 「俺たちだって人の役に立つことができるんだ！」 上を向いて歩くようになりました。 体の使い方も工夫をするようになりました。 人の役に立つ！という自信から、家庭での生活も 違ってきたそうです。 冠婚葬祭に参加する事を嫌がっていたのが 親戚の付き合いや行事に参加するようになった。 家事も手伝うようになった。 家族の喜んだ声を聞かせていただきました。 「人は人の中でしか元気になれない」 本当にそうだと思いました。 【地域での機能訓練・寝たきり予防】 体のハンデイーがある方達が、地域で気持ちよく 生活できるようにするためにはどうしたら、よいのか？ 軽い支援の必要な高齢者の実情をお伝えして 住民さんのできる範囲内で協力していただいて 自分たちと同じ地域に住んでいる事を理解してもらう 事が重要だと思いました。 地域で月に1回ですが、ボランティアが 協力して自分たちが主催の「集いの場」を作って いただきました。 市役所の手伝いではなく、自分たちの活動です。 市役所はボランティアさんの活動のサポートです。 ボランティアさん達が、気持ちよく活動できるように 心配りをします。 地域の小学校を、ボランティアさんが説得して 「集いの場」の高齢者と交流会をしました。 子ども達に、「集いの場」に参加した高齢者を 自宅に送って行ってもらいました。 その結果、個人的ではありますが、交流が長く続いて、 高齢者の自宅が、子ども達のがよく、遊びに行くように なり、家族ぐるみの付き合いに発展したそうです。 見て見ぬふりをしてしまう、大人たちも、自分の子供が かかわっていると思えば、話は別です。 隠すことなく、地域に、どんな支援が必要な どんな高齢者がいる。 地域ぐるみで高齢者のサポートするには、子ども達の 活動がキーになると思いました。