いぬかいありさ　ライフデザインコーチ

心と体を整えて“動ける私”に。 あと一歩が踏み出せないママへ、 未来をつかむサポートをします

はじめまして 分子栄養学×コーチングで「心と体のエネルギーを満たし、自分らしく生きるサポート」をしている いぬかいありさ です。 システムエンジニアとして16年間働く中で、仕事・家庭・自分のことを両立させる難しさや、気力が追いつかないもどかしさを何度も感じてきました。 特に、エネルギー不足で「やりたいことがあるのに動けない」「そもそも自分が何をやりたいのかわからない」という状態に陥ったことも…。 そんな中で 分子栄養学 に出会い、体の仕組みを理解しながら食事や習慣を見直したことで、思考がクリアになり、やりたいことに前向きに取り組めるようになりました。 また、コーチングを通して、一歩踏み出した自分自身を継続させ、行動し続けることができるようになりました。 今では、 ✔ 心も体も元気な状態をキープする方法 ✔ 自分の「好き」や「本当にやりたいこと」の見つけ方 ✔ 小さな一歩を積み重ねて自信をつけるコツ を コーチングを通じて伝え、人生をもっと自分らしく輝かせるサポート をしています！ 「何かに挑戦したいけど、一歩が踏み出せない…」 「やりたいことがわからなくてモヤモヤする…」 そんな方の "本来のポテンシャル" を引き出し、自信を持って行動できるようお手伝いします まずは気軽にお話ししてみませんか？ ■サービスの特徴 ・一人一人のお悩みに合わせてサポートします。 ・コーチングは脳科学・心理学に基づいたものです。 ■お客様とのお約束 ・お打合せやセッション内でお話したことは、秘密厳守いたします。