本気で寄り添う「お話相手」メール相談所

愚痴でも悩みでも大丈夫。あなたの言葉を一言一句ていねいに読みます

私は小さい頃から「いい人」をやめられずに生きてきました。自分の気持ちを抑え、周囲の期待に応えることでしか存在を確かめられなかったのです。家族を持ち、子どもが生まれてからもその生き方は続き、保護者の集まりでは責任ある役割を背負い、仕事でも近所付き合いでも「人が嫌がること」を引き受けてきました。外から見れば「しっかりした人」。しかし心の奥では「都合のいい人」として扱われる苦しさに押しつぶされていました。 やがて体は悲鳴を上げ、原因不明の体調不良、パニック障害、鬱病。薬とアルコールに頼りながら、何度も「もう生きられない」と思った時期があります。 そんな私を救ったのが、ユング心理学と「シグマ的生き方」でした。そこで初めて「他人の期待を満たすためではなく、自分の声に正直に生きる」ことを学びました。そして私は「自分自身の話を聞ける」ようになったとき、同時に「他人の話を本気で聞く力」も手に入れたのです。 私はここで宣言します。私は本気で話を聞く人です。 ただし、あなたの頑張りも必要です。私ができるのは、あなたの言葉を一言一句受け止め、整理し、前に進むためのヒントを示すこと。けれど「その一歩を踏み出すかどうか」は、あなた自身の力にかかっています。私は伴走者であり、代わりに生きることはできません。 私の目的は「悩みを一瞬で消すこと」ではありません。現実を変える力は、あなたの中にしかないからです。けれど「少し楽になった」「明日を生きてみようと思えた」――その気づきを一緒に作ることはできます。そしてその気づきが積み重なれば、必ず大きな変化を生み出します。 まだココナラでの実績はゼロです。だからこそ、ここで本気で実績を積み重ね、多くの人の伴走者となりたい。苦しさを知る自分だからこそ、同じように生きづらさを抱える人に、徹底して寄り添うことができます。 どうか安心して、あなたの言葉をここに投げかけてください。ただし私は甘やかすだけではありません。一緒に「気づき」をつくり、共に前に進むために、本気で挑みます。