ゆきの羽根

はじめまして。 プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。 ゆきの羽根と申します。 人間関係の中で、 理由ははっきりしないけれど 「なぜか苦しい」「心が疲れてしまう」 そんな感覚を抱えていませんか。 ・自分が悪いのかな、と考えてしまう ・気にしすぎと言われるけど、つらい ・誰にも本音を話せず、心に溜め込んでしまう かつての私も、まさにそうでした。 人間関係のトラブルをきっかけに、 「自分がおかしいのかもしれない」と悩み、 心を閉ざしてしまった時期があります。 その経験から心理学に興味を持ち、 メンタル心理カウンセラー／SNSカウンセラーの資格を取得しました。 今は、 同じように人間関係で悩み、 一人で抱え込んでしまっている方の お話を聴く活動をしています。 メンタル心理カウンセラーの資格はありますが、 診断や指導を目的としたやり取りではありません。 「ちゃんと受け止めてもらえた」と感じてもらえることを いちばん大切にしています。 ここでは、 ✔ うまく話せなくても大丈夫 ✔ まとまっていなくても大丈夫 ✔ 愚痴だけでも大丈夫 あなたのペースを大切にしながら、 気持ちにそっと寄り添うことを心がけています。 「こんなこと話していいのかな？」と感じる内容ほど、 遠慮せずに話してみてください。 ご相談内容の秘密は厳守いたします。 安心して、今の気持ちをそのままお話しくださいね。 あなたの心が、 少しでも軽くなるお手伝いができたら嬉しいです。 また、ブログや note では、 人間関係で心がすり減ってしまう理由や、 自分を守るための考え方についても綴っています。 読むタイミングは、必要だと感じたときで大丈夫です。 ▶note版「ゆきの羽根」 　https://note.com/agile_eagle7653 ここまでお読みいただき、ありがとうございました。 ご縁がつながることを、心から願っています。