kaobodymake

普段の生活に極力合わせて無理なくダイエットをサポートします！

はじめまして！ 私自身、160cmで体脂肪率32％超の“そこそこぽっちゃり”からスタートしました。 子育てをしながら、宅トレと食事の見直しで少しずつ身体を整え、 今ではボディメイクの楽しさに目覚めて、ボディコンテストで地方大会優勝・全国大会にも出場しました！ 以前はパーソナルジムで1年ほど勤務し、現在も知人の方々へサポートを行っています。 今後、より多くの方のサポートができるように、経験を積んでいきたいと考えています。