Yuka Yoga＆Treavel

こんにちは。ヨガインストラクター・留学/トラベルカウンセラーのYukaです。 私がヨガを始めたきっかけ✨ 元々ずっとテニスをずっとやっていたのですが、コーチにもビックリされるほど体が硬かった私。 ヨガを始めた一つのきっかけは、体を柔らかくしたい！という思いでした。 実際にヨガを始めて、体だけではなく心も癒してくれたヨガにはまり、 ホットヨガスタジオでインストラクターとして勤務。RYT200終了済みです。 呼吸と共に体を動かすことで心身ともにほぐし、女性らしいしなやかな体づくりを目指します。 私がヨガを好きな理由の一つは他人と比べないということです。 日常生活ではついつい人の目を気にしたり、外に意識が向きがちです。 でもヨガをしている時は、自分自身の心と体に向き合う自分だけの贅沢な時間。他人と比べなくていいのです。 現在身体が硬いと感じている方や、体力に自信のない方、どなたでも何歳でも安心してご参加いただけます。 こんな方も大歓迎です！ ・身体が硬いからヨーガは難しいと思っている　 ・ヨガをするのが初めて ・姿勢改善したい ・楽しく身体を動かしたい ・運動不足を解消したい ・少しづつ筋力をつけたい ・ストレスを発散/リフレッシュしたい ・睡眠の質を向上させたい ・集中力をつけたい ・体を柔らかくしたい/ほぐしたい ・自律神経を整えて不調を改善したい　　などなど 留学/旅行のご相談について 留学カウンセラーとして語学留学やワーキングホリデー、海外生活に興味のある方のサポートを行っております。 留学行きたい！と思ってまず一番最初に悩むのは国選びだと思います。 現在の英語力・ご予算・留学の目的に合わせて私の体験談も交えながらお話します！ 貴重な留学の経験をより良いものにして、かけがえのない体験ができるようにサポートしていきます。 特に英語圏やヨーロッパに留学をご検討されている方、お気軽にご相談ください。 私の経験✈ 語学留学：カナダ、イギリス コープ留学：カナダ ワーキングホリデー：カナダ、オーストラリア、オランダ、オーストリア 就労ビザ：マルタ 現在ドイツ在住 旅行した国 カナダ、アメリカ、オーストラリア、ニュージーランド、イギリス、マルタ、フィジー、インドネシア、タイ、台湾、香港、トルコ ブラジル、アラブ首長国連邦、ドイツ、チェコ、ハンガリー、フランス、オランダ、スペイン、スイス、オーストリア、スロベニア、スロバキア、クロアチア ボスニア、モナコ、ベルギー、アルバ、イタリア、ルクセンブルク、リキテンスタイン、北マケドニア、コソボ、アルバニア セルビア、ブルガリア、ポルトガル、ギリシャ、アイスランド、フィンランド、エストニア、モロッコ　などなど 旅行のプランニングもお手伝い致します！