セルフラブサポーターNANA

愛の自給自足で人生を豊かにするセルフラブサポーターNANA

幼い頃から生きづらさを感じ、校則や社会のルール、一般常識とされるものに対して疑問を抱きながら”型にハマる”生き方、世の中の仕組みに窮屈さを覚える。 いつもどこか満たされない気持ちを抱えたまま、周囲との比較による劣等感で自己嫌悪感が募る。 ”心のままにのびのびと生きたい” そう強く願いながら、自分に対して満足するため、自分の中の満たされない何かを埋めるため、勉強や部活動をただただがむしゃらに頑張る日々。 やがて、中学校時代から引かれ始めた洋楽・洋画の影響で海外生活に憧れを抱き始める。 そして高校生の時に修学旅行で初の海外、オーストラリアを訪れ、世界観が180度変わる。 その後ワーキングホリデーに興味を抱き、海外生活を夢見つつも、なかなか行動に移せないまま時だけが過ぎる。 営業、販売、ホスピタリティ、教育とさまざまな業界を経験し、３０歳を目前にしてついにワーキングホリデーでオーストラリアへ渡る。 人生で初めて結婚を考えた彼と共に渡豪、夢の海外生活を送るも、英語力の不足に加えて自己愛の欠如によって自信を完全に失う。人生で初めての挫折を経験。 １年を予定していたオーストラリアの滞在をわずか４ヶ月ほどで切り上げ、帰国。 その後、最愛の彼との別れも経験し、完全に生きる希望を失う。 何もかもがうまくいかず、やがて原因不明の体調不良に日々悩まされるように。 ”このままではいけない” そう思い立った矢先に出逢った”ホリスティック栄養学”というワード。 『健康や幸せは食事だけではなく、環境や人間関係、ストレスや創造力、運動、マインドなど、全てのことが繋がっている』 この考えを軸としたホリスティック栄養学の存在を知った私は 「まさにこれが求めていたものだ！」とすぐさまコーチング受講を決意。 セルフケアを学んで心と体を整えたい、とにかく現状を変えたい一心だった。 そんな心と体の栄養学【ホリスティック栄養学】を学びながら日々自分と向き合い、セルフケアを行っていった結果、気が付くとセルフラブ（自分に対する愛）が芽生えていた。 ３０年間、それまでずっと嫌いだった自分のことを生まれて初めて受け入れ、愛することができるようになっていた。 そしてこのセルフラブが確立されたことによって自分の中でブレない軸が出来上がり、その後の人生がみるみると好転していった。 日々心身ともに健やかで、自分の心のままに生きる人生を歩んでいけるように、 愛と感謝で溢れる毎日を送れるようになっていった。 そんな過去の自分と同じように苦しんでいる人の助けになりたい、これまでの自分の人生経験や知識を通じて誰かの役に立ちたい、そしてセルフラブを確立させることによってより人生を豊かにするお手伝いをしたい、こうした想いが強く湧き上がると同時にこれが自分の使命ではないかと感じ、世の中に愛の輪を広げるため、コーチングの活動を始めました。