星　聖也【パーソナルトレーナー】

【誰かの最高率】ではなく、【あなたの最適解】で指導いたします！

オンライン食事指導・パーソナルトレーニングで、あなたの「なりたい自分」をサポートします！ はじめまして！ パーソナルトレーナーの 星　聖也です。 忙しい日常の中でも、食事指導や自宅でのトレーニングを通じて、理想の体型や健康を手に入れませんか？ ✅ 提供するサービス •マンツーマン指導：ビデオ通話を使用した、1対1のオンラインセッション。 •オーダーメイドの食事指導：あなたの目標や体調に合わせた、個別のメニューを作成。 •継続サポート：フィードバックや、モチベーション維持のためのアドバイスを提供。 【こんな方におすすめ】 •ジムに通う時間がない方。 •自宅で効率的にトレーニングしたい方。 •ダイエットや筋力アップを目指す方。 •あなたの特性や状態に合ったフォームや食事方法を学びたい方。 【 使用ツール】 •Google Meet：ビデオ通話での指導。 •Googleフォーム：事前のカウンセリングに使用 【資格・トレーナーとしての活動】 ・NSCA-CPT ・ONE(オーソモレキュラー栄養エキスパート)取得中 ・パーソナルトレーナーとして、JR京浜東北線大宮駅〜西日暮里間で活動中