HSP・毒親育ち専門恋愛コーチ　ゆうか　

幸せは、外からやって来るものではなく あなたの内側で育てるものです。

はじめまして。HSPさん・毒親育ちさん専門恋愛コーチのゆうかです。 私はかつて、 ・ネガティブで自信ゼロ ・自分の気持ちを言えず我慢ばかり ・恋愛も仕事もいつも苦しくて空回り ・「どうせ私なんて」と思い込んで生きていました HSPで人の気持ちに敏感なうえ、毒親育ち。 いつも相手を優先しすぎて、自分の気持ちは置き去り。 愛されたいのに、どう愛されたらいいのかもわからなくて、恋愛はいつも怖くて苦しかったです。   そんな私が変わりはじめたのは コーチングと心理学に出会った時。 学びながら自分と向き合い続けたことで ・「本当はどうしたい？」と自分に聞けるようになった ・我慢じゃない恋愛ができるようになった ・愛されるためじゃなく、自分を大切にするための選択ができるようになった ・“愛されマインド”が育めた その結果、私は今フランス人のパートナーと結婚し、都内で楽しい日々を送っています。   2024年 GCS認定コーチ資格 取得。 現在「Managing Emotions in Times of Uncertainty & Stress」受講中 今は恋愛コーチングを専門に HSPさん 毒親育ちさん 自己肯定感が低くて恋愛がつらい女性 このような方々の「生きづらさ」と「恋愛のしんどさ」に特化してサポートしています。 私と一緒に「私、幸せだな」と思える日常へ一歩踏み出しませんか？