和のり｜人生再設計カウンセラー

40代・50代の「このままでいい？」に寄り添う人生再設計カウンセラー

はじめまして。 「和のり（なごみのり）」です。 40代・50代を中心に、 「このままでいいのかな」 「これからの人生をどう生きていけばいいんだろう」 そんな思いを抱えている方のお話を、 丁寧にお聴きします。 人生の中では、仕事、家庭、人間関係、子育て など、誰かを優先することが多くなります。 気がつけば、 「母として」 「妻として」 「家族のために」 頑張ってきたけれど、 「私は本当はどうしたいんだろう？」 と、自分のことが分からなくなることもあります。 私自身も、母子家庭で育った経験から、周囲との 違いや劣等感を感じながら過ごしてきました。 その経験を通して学んだのは、 「自分の人生を、自分自身の視点から見直すこと」 の大切さです。 人は、過去の出来事そのものではなく、 その出来事をどう捉え、これからどう生きるかに よって、人生を少しずつ変えていくことができます。 私の相談では、答えを押しつけるのではなく、 対話を通して頭の中や気持ちを一緒に整理していきます。 「本当はどうしたいのか」 「何を大切にしたいのか」 「これからどんな人生を歩みたいのか」 すぐに答えが出なくても大丈夫です。 話すことで、自分でも気づいていなかった気持ちや 考えが見えてくることがあります。 過去を責めるのではなく、 過去から意味を見つけ、 これからの人生を自分で選んでいく。 そんな「人生の再設計」を、一緒に考えていけたら と思っています。 「誰かのため」だけではなく、 「私」として、これからを生きたい。 そんな方に、安心して話していただける場所を つくっていきます。 まずはメール相談から、あなたのペースで お話しください。