ルナグレース・マインドフルネストレーナー

「ため込まないで。ホスピタリティのプロが、あなたの心を丸ごと包み込みます」

はじめまして。数ある中からこのページを見つけてくださり、心より感謝申し上げます。 私はこれまで、多くのお客様の「心の声」に耳を傾けてきました。 「あなたと話すと元気が出る」「背中を押してもらえた」「初めて褒められて救われた」 そんな温かい言葉をいただく中で、私の言葉が誰かの癒やしになるのなら……という想いから、活動を始めました。 私自身、波乱万丈な恋や子育て、人生の経験を経て、痛みを知っているからこそ、あなたのどんな感情も否定しません。 まずは、誰にも言えなかった本音を、安心できる場所に預けてみませんか？ ■ 私が大切にしている3つのこと 無条件の受容： どんな想いも否定せず、ありのままを受け止めます。 安心の提供： ホスピタリティのプロとして、守秘義務を守り、信頼の場を提供します。 光を見つける： どん底の中でも、小さな「幸せ」や「希望」を見つけるお手伝いをします。 ■ こんな方は、ぜひお話しください（こちらはほんの一例です） この抱えている思いをただ聞いてほしい。 自分が何者なのか分からなくて、いつも焦っている人 感情や衝動のコントロールが苦手で、生きづらさを感じている人 忙しすぎて、自分の本心がわからなくなってしまった 頭で考えすぎて、行動がストップして身動きが取れなくなっている人 一期一会の出会いを大切に、まごころを込めてお聞きします。 「こんな事で電話をかけても大丈夫だろうか？」と思うかもしれません。そんな時がかけるタイミングです。私も、あなたと同じ悩みの渦中にいました（今もたまにブレます）。でも、ガチガチだった心がこうやって解放されて、少しずつ現実が変わってきています。あなたのペースで大丈夫です。扉を叩くような気持ちで、お気軽にお声がけください。