Chihiro Ma

親との関係について考えるお手伝いをします

私自身が母親との関係に長年悩んできました。 子どもを産み、親になってから、この問題を解決しなければ私はいつまでも不幸なままなのだと気づきました。 そして、心理学を学び、実践することで「親の呪縛を乗り越えた」と言えるところまで達することができました。（親への関心がなくなり、どうでもよくなりました） カウンセリングを学びながら様々な相談者さんの話を聞く中で、どんな人でも親との関係が人格形成に大きな影響を及ぼしていることに気づきました。 表面的には何の問題もなさそうに見える人でさえ、親との関係から大きな影響を受け、生きにくさを抱えている人が多いと。 親との関係を乗り越えるには、いくつかのステップを経ることが大切です。 まず、一番最初にしなければならないのが、「つらかった」「悲しかった」「腹が立った」などの感情をしっかりと感じること。 そして、あなたの苦しみを理解して一緒に泣いてくれる人がいることです。 「自分の悩みなんて大したことじゃない」なんて思わないでください。 そんなふうに自分の苦しみを押し込めないでください。 私があなたと一緒に泣きます。一緒に怒ります。 そして、あなたの人生を応援します。 一緒に心の傷を癒しましょう。