まこ／美容師セラピスト

人を癒す、そんな言葉を紡ぎます。

家事・育児・仕事… 毎日頑張りすぎてしまう女性の 「心と身体をふっと軽くする相談」をしています。 美容師として15年間、1万人以上の“髪と心”に触れてきて分かったのは… しんどさは 言葉にならない気持ちと、身体の疲れ が重なって起きること。 だからこの相談では ただ話を聞くだけでなく “気持ち × 身体” の両面から、まこが寄り添います。 ⸻ ■ こんな方に • しんどさの原因が自分で分からない • 気持ちがザワザワ・モヤモヤしっぱなし • 誰にも言えずに抱え込んでしまう • 頑張ってるのに報われない • 自分の気持ちを整理したい • 前に進みたいのに、気持ちがついてこない • ママ・妻・仕事…役割が多くて息が詰まる ひとつでも当てはまるなら、お力になれます。 ⸻ ■ セッションで大切にしていること • モヤモヤの“根っこ”を一緒に探す • 気持ちの優先順位を整理する • 身体の状態（緊張・疲れ）も踏まえてアドバイス • 無理を手放して、軽くなる習慣を作る • 一方的なアドバイスではなく、気持ちを読み解いていくスタイル。 泣いても大丈夫。 話がまとまってなくても大丈夫。 うまく言えなくても大丈夫。 ここは、“安心して本音を置ける場所”です。 美容師という、接客時間の長い業種。 いかに居心地よい空間作りが出来るか… そのスペシャリストが、人体メカニズムを学び内側と外側の両面から貴女をサポート。