Tさん（tofind_blog）

認知科学のコーチングを学び、人生を鮮やかにデザインしよう！

家族大好き父/悩み相談100件以上/コーチングを学び世界が変化/理想をwant toで実現する/コーチングマインドを習得して共に最高の人生をつくりましょう！ このページをご覧いただきありがとうございます。 マインドコーチ/心理カウンセラー/店長をしています、Ｔさんと申します。 ★マインドコーチとは？ マインドとは「こころ」と「脳」のことを指しています。 認知科学をベースにマインドの扱い方を学び、理想の未来作りをサポートします。 ★心理カウンセラーとは？ 傾聴や認知行動療法を中心に 心に不安や悩みを抱えたり、心の不調をきたした人のカウンセリングを行います。 ★店長とは？ 店舗の実質経営者として人・もの・かねの管理を実施。マネジメント業務、教育が得意。 指導部下累計100名以上。コーチングを活用して実績を改善経験あり。 ◇なぜコーチングが効果的なのか？ ・効果的な目標設定と行動を促すため ・無意識の領域を活用することができるため。 ・オートクライン効果 ・自己理解の向上　　などなど 私自身がコーチングを学び、見える世界が変わりました。 目標に向かって「やりたい」と自然に努力してしまう状態を作ることができました。 これまでは子育て、仕事と精神的にも肉体的にもくたくたでしたが、 同じかそれ以上の行動量にもかかわらず、体は元気で充実しています。 やりすぎと言われるくらいです。 今思うと信じられないですが、 【結論】やらなければならないことはやる必要はありません。 あなたが本当にやりたいことは勝手にやってしまう。 それがパフォーマンスが最も発揮されます。 もし行動しなければと思っている状態なら、 ぜひコーチングマインドをおすすめします。 【こんな方におすすめ】 ■コーチングに興味がある ■現状を変えたい ■将来が不安で漠然と何かしたい。 ■自分の能力を最大化して、現実を進めたい。 ■自己肯定感を上げたい ■ポジティブ思考を手に入れたい ■明確な目標を設定したい。 ■行動を継続したい。 ■最高の人生を作りたい ■この先継続して使える知識を手に入れたい。 コーチング理論は、理論がわかれば完璧に実践できるというわけでもありません。 スポーツと同じで、練習や実践をしてできるようになる、うまくなっていくものです。 お互いに切磋琢磨していきましょう！ お役に立てることがございましたら、お気軽にご相談ください。