shinjiaokinayami

５年前にうつ病を発症し辛い日々を過ごしましたが寛解し、もどってきました。あなたの気持ち共感します。

私は、元気とポジティブを信条とする中高年の男性です。 生まれつきASDとADHDを持っており、5年前にうつ病を発症しました。発症したときは、多くの人が驚き「あなたがうつ病なら、世間の人はみんなうつ病だ」と言われるほどでした。今は投薬を受けていますが寛解が間近と感じています。 闘病中は辛いもしました。誰にも信じてもらえず、自己肯定感は落ちる一方でどん底まで落ちました。しかし、ある友人ある言葉がわたしを救ってくれました。その経験が私にとって大きな力となり、今では他人の支援をすることに情熱を注いでいます。 ココナラで開設した電話相談サービスは、うつ病や精神障害を抱える人々に特化しています。 私自身の経験を活かし、同じ道を歩む人たちに寄り添い、一緒に問題を解決していきたいと考えています。明るい未来は、決して一人で歩むものではありません。 私たちは皆、互いに支え合いながら、それぞれの道を進んでいくのです。 私の目指すのは、ただの相談員ではなく、心の支えとなる存在です。誰もが抱える悩みや苦しみを、共感と理解をもって受け止め、一緒に前へ進むための手助けをしたい。そのためには、私自身も常に学び続け、成長し続ける必要があります。このサービスを通じて、多くの人々と出会い、彼らの力になれることを心から願っています。 私たちの交流が、一人ひとりの心に小さな光を灯し、やがて大きな希望へと繋がっていくことを信じています。どんな小さな一歩でも、前進は価値のあるものです。一緒に、一歩ずつ、前へ進みましょう。 そして、私が、とても大切にしている経験があります。冒頭に少しお伝えしましたが、私の気持ちも身体も落ち込んでいる時に、私はどうしようもなくて友人に電話しました。友人は私の話を聞いてくれました。そして、ひとこと「ひとりじゃないぞ。みんないるじゃないか。」と言ってくれました。友人は受け入れてひとこと言葉をかけてくれたのです。 『持つべきものは友』という言葉がありますが、わたしは感銘し自分と向き合い前へ進む事ができました。 人に話を聞いてもらう、側に話ができる人がいるってことは、とても素晴らしいことだと想います。 同じ様な境遇に遭っている人に、今度は私が、話を聞いて受け入れて、共に苦難を分かち合い解決に向けて最良の道を選択し同じ道を進んでいきましょう。 安心してください。大丈夫です。『あなたは、ひとりじゃありません。わたしが側にいます。』 私が盾となり、あなたの苦難を取り除きましょう。そして、一歩づつで良いですから前に進みましょう。諦めずに進んでください。進み続ける事こそが大切なことだと私は感じています。 どうぞ、安心して最良・苦難の分岐点までお越しください。いっしょに素晴らしい選択をして最良の道を進みましょう。