バレエ・ピラティス・ヨガ・リンパケアなど 5,000円〜
心理カウンセラーが行うカラーセラピー 5,000円〜
日曜日・金曜日の10時~16時の間
相談・ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター 経験年数 : 27年
・バレエ・ピラティス・ヨガ・リンパケアなど 5,000円〜
解消したい体の悩みに応じて、バレエ・ピラティス・ヨガ・リンパケア・筋膜リリースを取り入れたオリジナルメソッドになります。
・心理カウンセラーが行うカラーセラピー 5,000円〜
直感で選んだカラーボトルから、俯瞰して感じたことや思ったことを言葉にしていきます。 心のモヤモヤ・自分自身の心のクセだったり、本当はこうしたかった、など意識に浮かばなかった自分の思いを知るキッカケになるかもしれません。
カラーコーディネーター 取得年:1998年
全米ヨガアライアンスRYT200 取得年:2021年
リンパケアセラピスト 取得年:2022年
バレエスタジオ 1996年5月 〜 現在
・バレエ・フラメンコ・ヨガ・ピラティス講師 1996年5月 〜 2011年7月
講師 バレエスタジオ(3か所) よみうり文化センターでバレエ・フラメンコ・ヨガ・ピラティス講師
・アスリートヨガ 2022年3月 〜 現在
ブラジリアン柔術道場 ヨガ×ピラティス×バレエを融合したオリジナルメソッドで身体の使い方指導
スタジオBMT 2022年11月 〜 現在
・メンタル心理カウンセラー・カラーセラピー 2022年11月 〜 現在
日本女子体育短期大学 体育学部 舞踊専攻 / 1988年4月 〜 1990年3月