meena pilates

こんにちは。 ピラティスインストラクターのMeenaです。 ピラティスには、いろんなマシンとかマットとか、流派とか、探すとたくさん種類がありますが、専門はマットピラティスです。 私はよく旅に出るので、時間や場所を選ばず、道具なしで気軽に行えるのところ、気に入っています☝ ◇略歴 東京都出身。 2歳～15歳までクラシックバレエを習う。 高校、大学では硬式野球部マネージャーとして活動、甲子園にて校歌を歌うという目標を達成。 大学生から現在に至るまでヨガやダンス、ピラティスレッスンを他数受講、オンラインでは月に100レッスンを受け効率的なエクササイズを研究。 大学卒業後、某プロ野球球団にて正社員として10年間在籍。チームと関わる中で、メンタルの重要性や身体と心の繋大切さ大切さを痛感し、心理学部に入学する。 退職後、メディカルピラティス・アロマインストラクターの資格。 フリーランスとなり現在に至る。 ◇学歴・資格等 中央大学法学卒業 聖徳大学福祉心理学部卒業 認定心理士 メディカルピラティスインストラクター メディカルアロマインストラクター 上級心理カウンセラー スポーツメンタルトレーナー 国内旅行業務取扱管理者 ◇趣味 ひとり旅、ジョギング、ピラティス、読書、マンガ・アニメも好きです