ダイエットアドバイザー CHIHARU

☆無理のないダイエットで健康的に美しく☆

はじめまして♪ ダイエットアドバザーのちはるです(^▽^)/ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ダイエットのご相談承ります！！ 始めたいけどやり方がわからない方 なかなか結果が出ない方...etc 些細な事でもなんでもご相談ください。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 単品ダイエット、炭水化物抜き、脂質抜きダイエット、、 世の中にはたくさんのダイエットがあります。 しかし、それを短期間出来てもずっと続けられますか？ 短期間ではなく、健康的な食事・ダイエットを生活の一部として長期的に自然と行えるよう、行動栄養・時間栄養を基に無理のないダイエットをご提案いたします。 【プロフィール】 中学3年生で、炭水化物抜きダイエットをして半年で10㎏の減量。 そこから体調を崩し、健康的なダイエットのお手伝いができる管理栄養士を目指しました。 これまでダイエット教室やパーソナルジム、特定保健指導にて食事サポート・アドバイスをしておりました。 その方の生活に寄り添って無理なくできることをモットーにアドバイスしております！ 【保有資格】 管理栄養士 ダイエットアドバイザー 肥満健康管理士 無理なく健康生活を送れるようにしていきましょう！ お気軽にご相談くださいませ♪