あいな｜本音選択・背中押しコーチ

自分の本音が分からなくなっているあなたへ。優しく寄り添いながら、“納得できる一歩”を一緒に見つけます

はじめまして。 自己理解・本音ベースの選択をサポートするコーチの aina です。 私について 臨床心理学科を卒業し、心理学・カウンセリングを学びました。 大学時代から培ってきたのは、 話を“ただ聞く”のではなく、考えと感情を整理する対話です。 新卒では大手メーカーに営業職として入社しましたが、 無理を重ね、半年で適応障害を経験しました。 その後は事務職として復職し、 社内1,700名向けの労務研修・メンタルヘルスケアを３年間担当。 転機と今の活動 「安定や世間体より、わくわく本音で生きたい」 そう決めて会社を退職。 花屋として働きながら、 学生時代からの夢だった カナダ移住を実現しました。 海外生活では、 仕事を失ったり、一文無しになったりと うまくいかないこともたくさんありました。 それでも行動する中で確信したのは、 「完璧になってからじゃなくていい。 整理して、決めて、動いた人から人生は変わる」ということ。 今はその経験を使って、 「決断の手前」で立ち止まっている方の背中を優しく押しています。 実績・お客様の声 他媒体にて、 キャリア・自己理解・ワーホリ相談など オンライン相談10名以上 実施。 満足度：4.9／5.0 「心が軽くなった」 「モヤモヤが言語化できた」 「行動する勇気が出た」 「同じ目線で話してくれて安心した」 といった声を多くいただいています。 こんな方におすすめです ✓自分の気持ちを整理したい ✓周囲を優先しすぎて消耗している ✓決断ができず、同じ場所で悩み続けている ✓優しく、でもちゃんと背中を押してほしい 逆に ✔ すぐに答えだけ欲しい ✔ 自分は動かず変わりたい ✔ 強い言葉で引っ張ってほしい という方にはおすすめできません。 最後に 私はとても慎重で、心配性です。 だからこそ、 「不安を抱えたまま決断する怖さ」をよく知っています。 無理に変えようとはしません。 でも、本音から逃げ続ける選択には、やさしくストップをかけます。 一度、頭の中を一緒に整理してみませんか。 あなたらしい納得できる一歩を、見つけましょう(^^)