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身体をよくするトレーナー マサ

パーソナルトレーナー
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姿勢改善(エクササイズ行う前)

姿勢改善(エクササイズ行う前)

頭部が前にでており、腰椎の前弯も強くなっております。肩も内旋しており、重心位置も前にきている感じがあります。