バンクーバーでのボディビルの大会！！

大会の時の写真です！ このぐらいの体でもカロリーは2500以上は 食べていました！ また、体調不良にもなること なかったです。 ボディメイク、ダイエットにおいて大事なのは栄養の量ではなく、質です！！ 何を選択して食すかによって、その人の 体にいい影響がでてきます！