ハイパー縁側　トークセッションの様子です。

先日、ハイパー縁側というイベントにゲストとして出演させていただきました。 ハイパー縁側とは、大阪・中津で開かれるトークセッションイベントで、「丹田コンディショニングと加圧トレーニングでなりたい自分を目指そう」というテーマでお話ししました。 丹田コンディショニングとは、お腹の奥にある丹田というエネルギーの源を活性化させることで、身体のバランスや代謝を整える方法です。