かな｜心の声を聴く人

心のモヤモヤや思い込みを整理して「私はどうしたい？」を一緒に見つけます♪

もう自分に優しくなっていいんですよ。 はじめまして♪ 「心の声を聴く人」かなです！ 毎日を過ごしていると、 「なんだかモヤモヤする」 「私って何がしたいんだろう」 「変わりたいのに変われない」 そんなふうに、頭や心がいっぱいになってしまうことってありませんか？ 私自身も、自分の心の声を抑えつけて自分の気持ちが分からなくなってしまうことがありました。 その苦しい状況から立ち上がれたのは「自分の心の声を聞くことができたから」ただそれだけでした。 だから私は、自分の気持ちを後回しにして頑張っている人に、自分の心の声に気づいてほしい。 そんな思いで活動をしています。 お話をしながら ・今抱えているモヤモヤを整理 ・自分でも気づいていなかった本当の気持ちを見つける ・自分を苦しめている考え方や思い込みに気づく ・今の自分に必要な一歩を見つける そんな時間を一緒につくっていきます！ 「何に悩んでいるのか、自分でもよく分からない」 そんな状態でも大丈夫です！ 一緒にゆっくり心を整理して、自分の気持ちに気づいて今の自分に必要な一歩を見つけていきましょう♪