古来から伝わる『ひふみ祝詞』を唱えました

わたしは、日々の生活に祝詞や真言（マントラ）を取り入れています。その響きの中に身を置くことは、わたしにとって自分を整える大切な習慣です。今回は、古来から伝わる言葉で、心と身体の調和を促すとされるひふみ祝詞を、動画にしました。一音一音が持つ固有の振動が、心や体に心地よく共鳴して、淀みをさらさらと流してくれる。まさに、古くから伝わる「音のサプリメント」のような存在です。良かったら聴いてください。