誰にも言えずに何年も心に蓋をした感情がありますか？

何年も一人で抱え込んで、自分を犠牲にして 言いたくても言えなかった辛い思いを 勇気をもって打ち明けることが出来た その一歩は大きいです。 ここから 甘えること 自分をいたわること 自分を褒めること 自分を認めて 好きになってあげることだって できるようになるよ。 自分のために生きよう