オンライン聴き屋【心の保健室】

気軽に立ち寄れてホッとできる 何でも話せる安心な居場所をあなたに。オンライン心の保健室

はじめまして！【心の保健室】の こころ といいます。 みなさんのお話をうかがいながら心が軽くなるお手伝いをしています。 個々が尊重される時代になってくることで、人々とのかかわりが良くも悪くも減ってきましたね。 それに伴い対面して人に話を聴いてもらったり愚痴を言い合うことも少なくなってきました。 機会があったとしても人に相談するのは苦手だなあと思う方は多いかと思います。 そんな時にオンラインで話を聴いてもらったり相談する場所があることですくわれる方も、また多いと思います。 顔が見えないから、会ったことがないからこそ安心して話せるココナラで、困りごとを解決したり心を軽くすることができるように、あなたの心に伴走していきます。 心が軽くなりたいときや吐き出しをしたいとき、心の保健室へいつでもお立ち寄りください♪ 気にはなってても電話をかけることって勇気がいりますよね。 電話の向こうであなたからの声を待っています。声が聴けると喜びます。 いつでもウェルカムです！ あなたが少しでもホッとできる時間を持てると嬉しいです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 昼間は、企業で一般社員として働いています。 その中で様々な立場の方々のお話をうかがいながら、人の悩みというものは年齢・性別・立場も関係なくあるものだなと実感しております。しかしながら、対話を重ねていく中で心を開いてくれて話をしてくれるときに目が輝く部分も時折あり、そこにその方の喜びが伝わってきてきます。 相手の喜びをわかちあうことに私自身も喜びを感じます。 人の喜びや悲しみは些細な表情や声にあらわれます。そこに気付き深堀することで、悩みの原因が分かったり軽減されることもあります。 リモート上の繋がりだとなおさらそれらが大きく表れます。声のトーン、ささいなため息、無意識の間など。 顔が見えないからこそ、集中できる部分でもあります。あなたのちょっとした違いや自分では気づいていない心の動きを手掛かりに、どこに悩みの本質があるのかを見極め導いていくことを意識していきます。 もちろん、ちょっとした雑談も楽しくワイワイさせてもらっています。一緒に楽しい時間を過ごせることを楽しみにしています♪ 私自身、長い間対人関係に悩み生きづらさを抱えて過ごしてきました。 人を頼れず何でも自分でやらなきゃいけないという強ーい思い込みで多くを抱え込み、うつ病になってしまった時期もありました。 その時は、ゆっくりと休める反面、何もできない自分はダメな奴なんだ…という思いにも囚われました。 その後、自分自身がカウンセリングを受けながら、人の温かみを知り閉じこもった世界から少しずつ外へ出れるようになりました。 他人によって傷つきもするけど、他人によって救われるのが人間関係の面白いところです。 お話をうかがいながら、その楽しさや面白さを一緒に味わったり、時には一緒に傷ついた思いを感じたりとあなたと濃い時間を共に過ごしていきます。 心の保健室　　こころ