SHION＊バスケトレーナー

全ての方に寄り添う指導を提供します！

はじめまして！SHIONと申します! 「もっとバスケが上手くなりたい」 そんな方を、身体作りの面からサポートしています！ 私は現在、現役パーソナルトレーナーとして7年間、身体の改善やスポーツパフォーマンス向上を中心に指導しています。 これまで、 ・高校バスケットボール部 外部コーチ ・プロバスケットボールチームへのトレーナー帯同 ・プロラグビーチームへのトレーナー帯同 ・パーソナルトレーナーとして7年間活動 など、さまざまな現場でアスリートや一般の方の身体作りに携わってきました。 また、以前はバスケットボールパフォーマーとして日本国内外で活動しており、商業施設でのパフォーマンスやテレビ出演、オーストラリア・メルボルンでの路上パフォーマンスなども経験。 さらに、Red Bull Street Style Australia Championshipではゲストパフォーマンスも経験しています。 「どうすれば身体を思い通りに動かせるのか」 「どうすれば自分の能力を最大限に発揮できるのか」 こうしたことを、パフォーマーとトレーナーの両方の視点から追求してきました。 僕が大切にしていること バスケが上手くなるためには、スキル練習だけでなく、そのスキルを支える身体という土台作りが重要だと考えています。 「もっと速く動きたい」 「ジャンプ力を上げたい」 「切り返しを強くしたい」 「当たり負けしない身体を作りたい」 「身体を柔らかくしたい」 など、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせて、必要なトレーニングやストレッチをご提案します。 YouTubeなどでトレーニング方法を調べても、 「結局、自分には何をやればいいの？」 となってしまう方も多いと思います。 だからこそ、あなたの身体を確認したうえで、今のあなたに必要なものを一緒に見つけることを大切にしています。 保有資格 ・NSCA-CPT（全米認定トレーナー） ・R-body認定トレーナー ・栄養コンシェルジュ 一つ星 中高生の部活動生から、趣味でバスケを楽しむ社会人の方まで、「もっと上手くなりたい！」という気持ちがある方なら大歓迎です！ あなたのバスケットボールを、身体からワンランク上へ。 「今よりもっと速く、もっと高く、もっと強く、もっと自由に動きたい」 そんな目標を持っている方は、ぜひお気軽にご相談ください！ 《経歴》 ・スポーツトレーナー歴　7年 ・マンツーマンレッスン指導実績300件以上 《資格》 ・NSCA-CPT（米国認定トレーナー） ・栄養コンシェルジュ　１つ星 ・R-body認定トレーナー