皆さまの目標を達成するために誠心誠意、全力でサポートさせて頂きます。
平日はスポーツクラブにて、スポーツトレーナー(「パーソナルトレーナー」「インストラクター」)として活動しております。
また、プロゴルファーの方へのトレーニングやラウンドの付き添い、土日は中学生の硬式野球のトレーナーをしております。
これまでの経験を活かし取り組んでいきます!
皆さんも無理せず一緒に頑張っていきましょう!
専門学校時代は、スポーツトレーナーとしての知識を学びました。
ダイエットや身体作りはもちろん、高齢者の方へのトレーニングについても学びました。
皆さまの目標を達成するために誠心誠意、全力でサポートさせて頂きます。
こんな方にオススメです!!
●最近体型が気になりだし、筋トレ始めたいけど何からすればいいか分からない方
●初心者向けのトレーニングを知りたい方
●あんまりムキムキになりたくはない方
●今のトレーニングより更にレベルアップしたい方
目標を達成する事だけでなく、運動する事が当たり前の様に習慣化し、ご自身トレーニングが継続し続けられる様になる事、新たな挑戦意欲が湧き上がる事、そして日々を健康に過ごせる事。そういった事にまで目を向けて、一緒により良いトレーニングメニューを創り上げられる事を心より楽しみにしております。
ゴルフに関しては当クラブに所属しているプロがいる為、そのプロの方に対してトレーニング指導を行っています。
飛距離アップや柔軟性の向上、動きやすい身体作りを中心にセッションしています。
これまでこんな声をいただいてます!!
■とてもわかりやすく教えていただき、大変参考になりました!
また機会があればどうぞよろしくお願いいたします^^
■いろいろな情報を聞くことが出来、とてもためになりました!!
情報をもとに筋トレ頑張ります!
■希望に沿ったメニューをつくっていただきました!
対応も早くてありがたかったです。
何かございましたら、メッセージにてお対応させていただきます。お待ちしております。