キッズヨガ

子供と一緒にヨガしてます♪ 親子で一緒にふれあいやイメージ遊びも楽しみながら、ヨガのポーズをとって動きます。 おうちの中でものびのび体を動かして、体と心と仲良くなります。 姿勢改善、柔軟性アップ、体力向上に。 おうち時間の運動不足に。