自己否定が強い人の心の相談感想

昨日は、お話を聞いていただきありがとうございました。自分の思っていること感じていることを、人に話したのは初めてで、少し自分の中で心を整理しようと動き始めた気がしました。自分を自分で否定していることには薄々気づいてはいたのですが、はっきりとわかったので、まずは、自分を好きになることから始めてみようと思います。