注意力の選び方

【概要】 集中力が続かないと感じる人に向けて「注意力の使い分け方」を伝える図解です。 【図解の目的】 この図解を見ることで自分に必要なタイプの注意力を理解し、その力を身につけて集中力をコントロールしやすくなることです。