未奈⭐️子供のようにありのままで❤️

実績1000件以上✨毒親育ち・愛着障害・HSP・マイノリティ…疲れた大人が気軽に通える「大人幼稚園」

私は物心ついた頃から、自分が人一倍繊細なことに気づいていました。 人の表情や言葉、ちょっとした空気の変化にも敏感で、人間関係に悩み、学校に通えないことも少なくありませんでした。 26歳で指定難病「サルコイドーシス」を発症。病気のつらさだけでなく、周囲に理解されない苦しさも経験しました。 【私について】 ・元アパレル店員／子なし既婚女性 ・HSE型HSP ・指定難病「サルコイドーシス」 ・精神科への入院経験あり ・妹は統合失調症 そんな生きづらさを抱えながらも、私を支えてくれたのは家族からもらった愛情でした。 「私は大切にされてきた」という感覚は、人生を生きるための土台でした。 電話相談でさまざまな人生のお話を聴く中で、この感覚が決して当たり前ではないことを知りました。 毒親のもとで育った方や、幼い頃から十分な愛情を受けられなかった方。愛着障害や自己肯定感の低さに悩みながら大人になることは、とても生きづらいことだと思います。 愛されたいのに、人を信じることが怖い。 誰かに甘えたくても、傷つくのが怖くて心を開けない。 そんな葛藤の中で、愛されることも、大切にされることも、諦めてしまった人がいるかもしれません。 でも、世の中には、あなたを否定せず、ありのままのあなたを大切にしてくれる人もいます。 私は、そんな温かくて優しい世界があることを知ってほしい。 過去に受け取れなかった愛情を、今から受け取ったっていい。 だから私は、家族からもらった愛情を「母性愛」という形で届けたいと思うようになりました。 心に足りないものがあっても、年齢が来れば私たちは“大人”になります。 さまざまな人間関係の中で、ちゃんとすることや我慢を求められ、自分の心が満たされないまま“大人”をやり続ける。それは、とても過酷なことだと思うんです。 ここでは無理につらい過去を掘り返したり、追体験したりしなくて大丈夫。「私も大切にされていいんだ」と感じられる時間になれば嬉しいです。 実際の私は、母性愛強めの癒し系と言われる一方で、「面白いお姉さん」と言っていただくこともあります（笑） 毒親育ちや愛着障害に限らず、HSP、メンタルの悩み、病気、マイノリティとしての孤独など、どんなお話も歓迎です。 幼稚園の子どもたちは、笑ったり、泣いたり、甘えたり。そのときの気持ちに素直に、ありのままの自分で過ごしています。 私が目指す「大人幼稚園」も、そんな場所です。 ここでは、大人としての役割を少しお休みして、無邪気に、飾らないあなたでいてほしい。 悩みの答えを出したり、無理に自分を変えたりする必要はありません。 特別な悩みや話す目的がなくても大丈夫。ただ誰かと話したい。そんな気持ちだけで、気軽に通ってもらえたら嬉しいです。 大人だって、優しくされていい。 大人だって、甘えていい。 「大人幼稚園」へようこそ❤️