・認知行動療法 3,000円〜

認知行動療法 「現実の受け取り方」や「ものの見方」を認知といい認知に働きかけて、こころのストレスを軽くしていく治療法です。 認知には何かの出来事があったときに瞬間的にうかぶ考えやイメージがあり「自動思考」と呼ばれています。 「自動思考」が生まれるとそれによって、いろいろ気持ちが動いたり行動が起こります。 強いこころを育てるためには「自動思考」に気づいて、それに働きかけることが役立ちます。

・恋愛カウンセリング(相談) 3,000円〜

◼︎恋愛カウンセリングにおける主な相談事例 恋愛・結婚・夫婦に関する悩み疑問を解消したい（気になる人の心理が知りたい） ・今までの恋愛の失敗ﾊﾟﾀｰﾝと決別したい ・失恋の未練から卒業したい ・仕事も充実させながら豊かなパートナーシップを築きたい 一口に恋愛相談と言えど相談者のみならずパートナーの潜在意識やコミュニケーションスキルに至るまで幅広い領域において問題解決をサポートします