自分自身の成功体験に基づいた確かな知識でサポート 2020年 5月 私は、アメリカンフットボールをやっていて現役時はMAXで体重が87kgありました…。 しかし、引退後ダイエットを開始してからたったの2ヶ月で【77kg】。約10kgのダイエットに成功しました! そのダイエットの中でも、筋肉を落とすことなく基礎代謝を高く保つことでリバウンドしない真のダイエットに成功致しました! ダイエット筋トレトレーニングコンサルサポート