病院はハードル高いあなたへ。気軽に話せる精神科医です。
本日18:00〜深夜 対応可能
※某精神科病院 精神科医
※オンラインカウンセリング【カウンセリングルームなんくるないさぁ】代表
「なんか最近しんどい」
「気持ちの整理がつかない」
「とにかく誰かに聞いてほしい」
そんなとき、ひとりで抱え込まずに、よかったら僕に話してみてください。
普段は精神科で、いろんな心の悩みに向き合う仕事をしています。
ここでは“病院”じゃなくて、“もっと気軽に話せる場所”として、あなたの心に寄り添いたいと思っています。
・病院に行くのはちょっと抵抗ある
・まだ自分が病気なのかもわからない
・ただただ今の気持ちを話したい
そんな気持ち、大歓迎です。
医者っぽく堅く話すよりも、フラットに、友達と電話するみたいに話してもらえたら嬉しいです。
もちろん、メンタルの不調や不安な症状があれば、専門的な視点からアドバイスすることもできます。
発達障害（ASD、ADHD傾向など）の悩みも大丈夫です。
こんなご相談もよくお答えさせて頂いています。
「私って精神科に行った方がいいのでしょうか？」
「辛い、苦しいけれど、精神科に行くと薬漬けにされそうで怖い。。。」
その不安、その怖さを解決する手助けになりたい。
また、精神科に通っていて、
主治医の先生に不信感を抱いている。。。なかなか主治医の先生が話を聞いてくれない。。。
そういうことってあると思うんです。
限られた時間の中で外来をしていると、どうしても仕方ない部分があります。
「時間外の精神科医へちょっと相談」
そんな使い方も大歓迎です。
あなたの「しんどい」に、ちゃんと耳を傾ける存在でいたい。
無理せず、気軽に声かけてくださいね。
ブログも書いているので、よければ読んでみてください☺︎
