自分を信じていい

「こんなひどいことが起きた」 「私には何かが足りない」 そう感じてしまうほど あなたは一生懸命に 生きてきたのだと思います。 理不尽な出来事や心身の不調は あなたの性格や在り方の せいではありません。 ただ、本来のリズムから 少し離れているだけ。 無理に前を向かなくて大丈夫。 立ち止まることも、 整えるための大切な時間です。