心が限界を迎える前に！家族のお話ききます

あなたの心を守りましょう。 あなたのつらい経験や悲しみは、心が悲鳴をあげる前に出してあげてください。 すでに悲鳴を上げてしまっているのなら、なおさらです。 心にため込んでしまっていた気持ちを出してあげると、 心は軽くなるんですよ。 それは、明日への活力にもつながります。 あなたのその重たくなった気持ち、私にきかせてください。