睡眠コンサルタント

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睡眠コンサルタント

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30代後半男性
  • 本人確認
  • 機密保持契約(NDA)
  • インボイス発行事業者 未登録
  • 販売実績 1
  • フォロワー 8
納品ごとの予算目安
継続（時給/月給）の予算目安
  • 時間単価：5,000円
  • 月単価：3万円
  • 1週間の稼働日数：週5日以上
  • 1日の稼働時間：3時間
  • 稼働時間帯：平日夜間、土日・祝日
  • 勤務場所：フルリモート
スケジュール

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睡眠改善、早起き体得の専門家です！

はじめまして！睡眠コンサルタント・理学療法士の南 茂幸です。 プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。 私は理学療法士として大学病院で6年間、訪問看護ステーションで5年以上勤務し、多くの方の健康づくりや生活支援に携わってきました。 その中で、「身体の不調は睡眠と深く関係している」と感じ、睡眠について専門的に学び、現在は睡眠コンサルタントとしても活動しています。 睡眠は、健康・仕事・勉強・スポーツ・子育てなど、私たちの生活のあらゆる場面に影響を与えます。 「夜なかなか寝つけない」 「夜中に何度も目が覚める」 「朝起きても疲れが取れない」 「子どもの睡眠が心配」 「睡眠を改善して仕事のパフォーマンスを上げたい」 そんなお悩みに対して、生活習慣や睡眠環境を一緒に見直し、無理なく続けられる改善方法をご提案します。 ### 私が大切にしていること 私は「〇時間寝れば大丈夫」といった一律のアドバイスではなく、お一人おひとりの生活スタイルやお仕事、ご家庭の状況に合わせたご提案を心掛けています。 専門用語はできるだけ使わず、初めての方にもわかりやすく丁寧にお話ししますので、安心してご相談ください。 ### 対応できるご相談 ・睡眠の質を高めたい ・寝つきが悪い ・夜中に目が覚める ・朝すっきり起きられない ・生活リズムを整えたい ・子どもの睡眠について相談したい ・シフト勤務・夜勤中の睡眠管理 ・睡眠と運動・健康づくりについて相談したい ・早起きしたい ### 保有資格 ・理学療法士（国家資格） ・睡眠コンサルタント ・食生活アドバイザー ・ファイナンシャル・プランニング技能士3級 「相談してよかった」と思っていただけるよう、一つひとつのお悩みに丁寧に向き合います。 お気軽にご相談ください。皆さまのお力になれることを楽しみにしております。

出品サービス（2件）

職種・スキル

経験職種

得意分野

  • 悩み相談・カウンセリング

    ・睡眠改善、早起き体得の相談に乗ります。 5,000円〜

    一般論を伝えるだけではなく、一人一人の生活習慣や環境に合わせたアドバイスができます。

  • オンラインレッスン・習い事

    ・睡眠改善や早起き体得のセミナーをします 5,000円〜

    シンプルで分かりやすく、すぐに取り入れやすいようお伝えします。

    • 美容
    • 健康

資格・検定

  • 理学療法士 取得年：2013年

経歴

職歴

  • 順天堂大学医学部附属浦安病院 2015年4月 〜 2020年9月

    ・リハビリテーション科 / 看護師・理学療法士 2015年4月 〜 2020年9月

    事業内容:入院患者に対する急性期リハビリテーション業務を担当。 従業員数:1645名

  • 株式会社シームレスケア 2020年9月 〜 2023年12月

    ・訪問看護ステーションにおける訪問リハビリ / 理学療法士 2020年9月 〜 2023年12月

    事業内容:要介護認定を受けた高齢者に対するリハビリテーション業務 資本金:700万円、従業員数:30名

  • 株式会社ライフチューン 2020年9月 〜 2023年12月

    ・訪問看護ステーションにおける訪問リハビリ / 理学療法士 2020年9月 〜 2023年12月

    事業内容:要介護認定を受けた高齢者に対するリハビリテーション業務 資本金:500万円、従業員数:33名

学歴

  • 北海道大学大学院 保健科学院 / 修士 / 2013年4月 〜 2015年3月

受賞歴・執筆歴・講演歴

  • 講演

    質の良い睡眠を取るための1st step 2019年6月

評価

by 男性

3年以上前

住まい・美容・生活相談 > その他（住まい・美容・生活相談）

睡眠に関するお悩み相談を伺います 睡眠の質が人生の質！睡眠が変われば人生が変わる！

ご丁寧にご対応いただき誠にありがとうございました。