リーマンフィットネス

忙しい社会人でも出来る！ダイエットと筋力トレーニングで理想の体型へサポート

名前　リーマンフィットネス 年齢　３２歳 身長　１７８ｃｍ 体重　８０ｋｇ 体脂肪率　８～１５％ 職業　　　大手企業の会社員（営業職）の傍らフィットネスメディアの運営をしています 出身地　　神奈川県 趣味　　　ウェイトトレーニング、お酒、DIY　 スポーツ歴　ウェイトトレーニング（４年）野球（５年）、テニス（４年） ２８歳からの３年間で筋肉量を約１５ｋｇ増やし、肉体改造に成功（体重６０ｋｇ→８０ｋｇ）。また、年一回ペースで体脂肪率１５％→８％のダイエットを実施。 「忙しい社会人でも出来るボディメイク」を基本理念にフィットネスメディア「リーマンフィットネス」を運営。https://rihmanfitness.com/ あなたの生活スタイルにカスタマイズしたトレーニング、食事プランをご提供します。