元当事者だからこそ話せることも。あなたの気持ちに寄り添います。
はじめまして。
ココロとカラダに寄り添うカフェ、『カフェコッソリ~Cafe co soffritto~』を運営しながら
上級心理カウンセラーとして活動している『のん』です。
私はこれまで、
精神疾患・精神障がいの方に特化した専門施設で
年間1,000件以上のカウンセリングを行ってきました。
現在はカフェを運営しながら、対面・オンラインの両方で相談をお受けしています。
お話を聴いていると
「気づきを得られた」
「初めて安心して話せた」
「ほっとして涙が出た」
と感じてくださる方も多くいらっしゃいます。
そして私自身も
•適応障害
•自律神経失調症
•うつ
•引きこもり経験
•群発頭痛
…といった苦しさを抱えていた時期があり、
カウンセリングや認知行動療法によって快復し、今があります。
“元当事者” であり “心の専門家” でもある私だからこそ
あなたの痛みや生きづらさを、評価せず・急かさず・否定せず、そっと受けとめることができます。
ここでは、気を張らずに話してください。
泣いてしまっても大丈夫です。
あなたのこころに少しでも寄り添えたら嬉しいです。
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ケータイショップ店員時代もあり
iPhone初心者の方向けの写真の撮り方もお教えしております。
チラシなどのCanvaを使用しての作成も得意分野ですのでお気軽にお問い合わせください。