「自分のやりたい事がわからない」
「好きなことがわからない」
「自分の天職を探し続けている」
「仕事がつまらない」
これって生きていく上でとてもしんどいことですよね。
私もずっとそうでした。
それはずっと頭で考えていたから。。。
でも実は「好き」「やりたい」「やってみたい」って頭じゃなくて心や感覚で感じることですよね。
その為にはまず心の感度を取り戻していきましょう!
その後、徐々に私の質問にお答えいただきながら
一緒にあなたの「やりたい」「こう生きたい!」を明確にしていきましょう。
大人になるにつれて、私たちは世間の常識
家族やパートナーの価値観、周りからの期待やプレッシャー
自分が自分に無意識に作ってしまった
「○○すべき」「●●であるべき」「●●しないと」いうルールで
がんじがらめになり、遂には自分の生きたい生き方がわからなくなってしまいます。
以前、私は
「お夕飯に食べたいもの」しか
わからない状態になってしまっていました(笑
それだけ私たちは周りからの期待、与えられた役割や責任
親や世間からインストールされた
「こう生きるべき」を無意識に生きてしまっています。
でも、あなたの人生の決裁者はあなたです。
あなたはあなたの叶えたいモノを叶えていいし
生きたい生き方、ありたい姿を誰に遠慮なく、決めていい
「欲しいものを欲しい!」と自由に望みを手に入れていいんです。
ただ、それをするには「自分は何を欲しいのか?」
「自分は本当はどうしたいのか?」をきちんと明確にする必要があります。
ただ、「どうしたいのか?」を決めるまでがみなさん難しいようです。
これを一人で言語化するのは、慣れていないと難しい作業です。
なので、様々な観点からご質問させていただき、一緒に深堀りしていきながら見つけてまいりましょう。
何度かメッセージをやり取りさせていただく中で
自らに向き合う機会、自らに質問してあげる機会ができ、
「こうしたい!」が明確になるはずです。
下記は基本の流れですが、その方の課題やお悩み、心情や
感情、精神性、などに合わせながら進めてまいりますので
違う事も多々あり(笑
あくまでご参考までに。
◇ヒアリング
↓
お悩みのご相談と解決
↓
心と思考の使い方のレクチャー
↓
実践
↓
質問や疑問の解消
↓
希望や望みの言語化のフォローアップ
最初は心の声を聴くことから始めて行きましょう。
心とは感覚、感性 気持ち 想いのこと。
ひとつひとつ心の声を聴き、満たしてあげていくことで
自分の「こうしたい!」「こう生きたい!」がぐんぐん
明確になっていきます。
私自身がビジネスに従事し役職や役割が増えるにしたがい
心や感情の声を抑え、考え、やこうあるべきに
捕らわれ生きてきました。
自分がどう生きたいか、どうしたいのかが
わからなくなると同時に、周囲の目を気にするようにも
なりました。 また本や周囲の人に正解を求めるようになり
自分の正解を外に求めたせいで
人生や仕事の意味を見失ってしまう経験をしました。
心理学やスピリチュアルの様々な教えに出会い
自分の心の声を聴くことの必要性、聞き方、
内観の仕方、本音のキャッチの仕方を知りました。
そして、自分自身の本音や感覚をキャッチし
それに従う事こそが一番自分が幸せに生きれること
たくさん経験しました。
こう生きたい!が決まればあとは、迷うことはありません。
あなたの背中を少し押すお手伝いができればとてもうれしいです