女性限定/ お仕事・人間関係の悩み応援します

悩み・愚痴・雑談・優しく寄り添います☆

☆モヤモヤした気持ち早くスッキリしたい ☆誰かに聞いてほしいのに相談できる人が少ない ☆仕事・人間関係で心も身体も辛い ☆上司や後輩と話しが合わずストレスを感じている ☆今の仕事にやりがいを感じない 毎日の中の気になる事、ずっと解決できない事、心配や 不安を人に話せずに溜め込んでいませんか？ モヤモヤ、イライラ、時間が経つと忘れてしまったように思いますが同じような事があると心が痛く感じたりして しまう事があると思います 人には潜在意識と顕在意識が存在しています この2つの意識が一致していないと、目標を掲げても失敗 したり上手くいかない事が多くなります ＊なかなかやりたいことにチャレンジできない ＊上手くいかない気持ちになりやすい ＊自分に自信が持てない　　　 ＊あきらめやすい 「潜在意識」は心の中にある思考や感情、行動や体験、欲求などの心理的な要素を指します。 潜在意識は人間の行動や感情に大きな影響を与えているん です そして「顕在意識」とは、普段自覚ができる意識で思考、理性、知性、意思、決断力を指します 自分が意識したこと、いまの自分自身の価値感と 言える部分になります 顕在意識は、表面的な意識、今の自分の意識であり 「これが食べたい」「この洋服可愛い！明日買いに行こう」 など新しい意識になります 例えば「青いシャツが買いたいなあ」と買いかけて 「いや、青は私には似合わないな」と感じるのは 潜在意識からの記憶によるものなんです 潜在意識は記憶の意識になる為、良かった事なら今の 自分に役だってくれているいえますが、上手くいかないと 言う記憶も今の自分自身に影響を与えています 嫌な気持ちが出てくる時はゆっくり冷静になる環境に 自分おいて下さいね 頑張っている自分を、自分で褒めてあげて下さい 顕在意識である今の思考を良い言葉や前向きな気持ちに する事で意識の書き換えをしていく事ができます 今の現状がなかなか変えられない時は、少しずつでもいいので変化していける様に、リラックスする時間を作ってみてください お話ししたい事がありましたら気軽に連絡して 下さいね☆ 時間が空いたから少し話したい時、気になる事がある時、 ひとりで悩んでしんどい時、あなたの心に寄り添ってお話し聞かせて頂きます＊