摂食障害で悩んでる方に寄り添います

セミナーやカウンセリングではなく1人の友達として力になります

摂食障害、といっても様々な種類ありますよね、、、拒食嘔吐、過食嘔吐、吐かない過食、チューイング、、、 私は10年間摂食障害を患い全ての症状を経験しました。 自分ではコントロール出来ない本当に辛い期間でした、、、 そんな摂食障害で悩んで誰にも相談出来ずに悩んでる方。 親に本当の事を言えずに困っている方。 精神的にも肉体的にも辛いですよね・・・ そんな皆様へ 自身の克服経験を元にメッセージを使用しサポートしてまいります。 守秘義務を厳守し運営してまいります。 食への衝動を無理矢理制御しても根本的な克服には繋がりません。 食べること、もしくは食べないことで 自分の中の何を発散させたり押さえつけたりしてるのか、 心の中にあるどんな想いがそのような行動をさせてしまうのか、 メッセージのやり取りの中でそのヒントを探してまいります。 食べることは、生きること。 食べることを楽しみ、 生きることを楽しむために。 自分のことをもっと大切にするために。 いまの思い、気持ち、考え、感じていることなど、 素直なこころの声を聞かせていただければと思います。