どんな自分でも大好きになれます

現実的な方法で、自信を持ちたい、自己肯定感を高めたい方へ

《こちらのサービスは女性向けとなります》 どうしても自分のことが好きになれない。 どうしても自信を持つことができない。 どうしても自分責めをしてしまう。 人に気を遣いすぎて心が疲れる…。 自己啓発やスピリチュアルやファッションコンサル…。 色々なものを試したけどどうしても変われない…。 そんなことはありませんか？ これは実は、全部以前の私のことです。 「これさえやれば幸せになれる」 「この人の言うことを聞いておけば上手くいく筈」 そんな風に思ってさまざまなセミナーを受けたり、 本を読んだり。 セミナージプシー、メソッドジプシーを繰り返して、 約10年以上「自分探し」を続けてきました。 留学のため30過ぎて正社員を辞めたことをきっかけに ノートに感情を書くことを通して、 徹底的にセルフカウンセリング＆コーチングを 行いそれがターニングポイントとなりました。 そして自分の感情や思考と徹底的に向き合う中で 気付いたことがありました。 それは「自分の幸せは自分で決めるしかない」 ということ。 何となく分かってはいる、聞いたことはあるけど、 そこに至るのはなかなか難しかったりしますよね(^^) 本当はあなたには良い所がたくさんあります。 でも自分のことは自分では見えづらいもの。 自分の心の状況によっては、 その良い所を受け入れられない時ももちろんあります。 キーポイントは『客観的な視点を身に付けること』。 これをお話しを通じて一緒に見付けていければ、 と思っています。 《こんな方にオススメ♪》 ・自分は社会から浮いているように感じる方 ・社会の価値観に全然共感できない方 ・人と比べて繊細だと感じる方 ・思考がグルグルしやすい方 ・つい自分を責めてしまう方 ・一人で抱え込んでしまっている方 まずは気持ちを吐き出すことが大切です(^^) そのためのやり方も希望があればお伝えします。 真面目がゆえにうまく生きられない。 そんな方の気持ちが少しでも晴れるように、 わたしの経験を活かせればと思っています(^^) 少しでも気持ちが楽になれるお手伝いができたら嬉しいです。 まずはお気軽にダイレクトメッセージでご連絡ください♪