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バレエの怪我予防法やトレーニング法を教えます

バレエでケガしやすい方や痛みを感じる方への一言アドバイス

ビデオチャット

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サービス内容

ここ最近バレエを踊っていたら痛みを感じたり、痛すぎて整形外科やスポーツクリニックに行ったという方はいませんか?それはもしかして間違った踊り方をしていたり筋肉が衰えているのに無理して体を知らず知らずのうちに傷つけているかもしれませんよ?
そういった習っている教室のいつもあなたに教えてくれる先生がもしかしたら気づいていないあなたのくせや踊り方を見て聞いたり、痛い体の場所や症状を聞いて一緒に改善策やトレーニング方法を考えていきたいと思っています。
またバレエに関する体の使い方、足の使い方、トレーニング法などもレクチャーしていきたいと考えています。

購入にあたってのお願い

ビデオチャットなどを使用するので踊りを見せられる範囲は限られてます。
ご了承ください。

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