復縁•失恋専門の恋愛相談アドバイスをします

「別れたけれど、まだ好き」 「もう一度やり直したい」 「連絡したいけれど、今送っていいのかわからない」 「相手から連絡が来なくて、何度もスマホを見てしまう」 「復縁したい気持ちと、もう諦めたほうがいい気持ちの間で揺れている」 そんなあなたへ。 大切な人を失ったとき、頭では「もう前を向かなきゃ」と思っていても、心は簡単には追いつきません。楽しかった思い出を何度も思い返したり「あのとき違う言葉をかけていたら」と後悔したり相手のSNSを見てしまったり。自分でもどうしたらいいのかわからなくなることがあります。 復縁を考えているときは好きな気持ちが強いほど、今の状況を冷静に見ることが難しくなります。 だから私は最初から「復縁できます」と断言するのではなく、まずあなたの気持ちと二人の状況を一緒に整理することを大切にしています。 恋愛には一人ひとり違った背景があります。 付き合っていた期間、別れた理由、最後に交わした言葉、現在の連絡状況、お互いの性格、これまでの関係性によって、これから取るべき行動は変わります。 インターネットには「冷却期間は○日」「このLINEを送れば復縁できる」などたくさんの情報があります。 でも誰かの成功例がそのままあなたに当てはまるとは限りません。 たとえば「彼から別れたいと言われた。でも私はまだ好きで今すぐLINEを送りたい」という場合。 まず、なぜ別れることになったのか。彼は別れ際に何と言っていたのか。今も連絡が取れるのか。これまで二人の間にどんな出来事があったのか一つずつ整理します。 そして、「本当に彼とやり直したいのか」「失った寂しさや不安から、復縁したいと思っているのか」など、自分自身の気持ちにも向き合います。 「自分から別れたけれど後悔している」 「相手に新しい恋人ができた」 「何度も復縁と別れを繰り返している」 「LINEを送ったけれど既読無視されている」 「ブロックされてしまった」 「復縁したいけれど、相手の気持ちがわからない」 そんな場合も状況を整理しながら、今できることを一緒に考えていきます。 私は不安を煽ったり「絶対に復縁できる」と約束したりすることはしません。 復縁できる可能性だけを見るのではなく 「今、二人の間で何が起きているのか」 「自分は本当はどうしたいのか」 「今できることは何なのか」 「逆に、今はしないほうがいいことは何なのか」 を整理していきます。 そして復縁を目指すのであれば、ただ元に戻ることだけを目標にするのではなく、以前と同じことを繰り返さないために、二人の関係をどう築き直していくのかを考えます。 もちろん復縁しないことが、あなたにとって幸せな場合もあります。 大切なのは「復縁できたか」だけではありません。 自分の気持ちを理解し、相手の気持ちや状況も尊重しながら、最後に「この選択をしてよかった」と思えること。 それが恋愛における本当の意味での前進だと考えています。 「どうしたらいいかわからない」 「誰かに話を聞いてほしい」 「復縁したいけれど、何をすればいいかわからない」 「諦めたほうがいいのかもわからない」 そんなときは一人で答えを出そうとしなくて大丈夫です。 気持ちがまとまっていなくても、うまく話せなくても大丈夫。 あなたの今の気持ちと二人の関係を一緒に整理し、復縁を目指すのか、少し距離を置くのか、それとも別の道へ進むのか。 あなた自身が納得できる答えを見つけられるよう、一緒に考えていきます。 復縁だけじゃない。あなたの恋を、もう一度整える。