回避型恋愛のモヤモヤ、一緒に整理します

「昨日まで普通だったのに、急に距離を置かれた…」 「好きと言ってくれるのに、近づくと逃げる」 「LINEの返信ひとつで、一日中気持ちが乱れてしまう」 「これって回避型なの？」 「追いかけたら逃げる。でも離れたら戻ってくる……どうしたらいいの？」 そんな恋愛のモヤモヤを、ひとりで抱えていませんか？ 私は回避傾向のあるパートナーと5年の付き合いがあります。 「相手はなぜこんな行動をするんだろう」 「私はどうしたらいいんだろう」 「好きだけど、このままではしんどい」 そんなことを考え続けて、相手の言動を検索したり、LINEを何度も見返したりしてしまう気持ちも過去に経験してきました。 だからこそ、ただ「大丈夫だよ」と慰めるだけではなく、 ・相手の行動 ・自分の気持ち ・二人の距離感 ・不安や執着 ・自分が本当に望んでいること を一緒に整理する時間を作れたらと思っています。 こんな方におすすめです ・回避型と言われる彼との関係に悩んでいる ・彼の距離の取り方に振り回されてしまう ・LINEの返信や態度が気になって仕方ない ・彼の気持ちを考えすぎて疲れてしまった ・別れるべきか、続けるべきか迷っている ・友達には話しづらい恋愛の悩みがある ・とにかく誰かに話を聞いてほしい ・「自分はどうしたいのか」を整理したい 私の相談スタイル 「こうすれば彼を振り向かせられます！」というような、相手をコントロールするためのアドバイスではありません。 お話を伺いながら、 「それは不安になるよね」 「でも、彼の行動とあなたの価値は別の話だよ」 「彼が回避型かどうかより、あなたはこの関係でどう感じている？」 というように、一緒に状況を整理していきます。 必要であれば、少し違う角度から質問をしたり、第三者として感じたことを率直にお伝えします。 もちろん、 「今日はアドバイスはいらない。ただ聞いてほしい！」 という使い方も大歓迎です。 大切にしていること 私は医師・心理士・公認心理師などの資格を持つ専門家ではありません。 そのため、診断や治療、医療的な判断は行いません。 「あなたの彼は回避型です」と断定することもしません。 あくまで一人の経験者・聞き手として、あなたのお話を伺いながら、一緒に考えさせてください。 恋愛の答えを決めるのは、あなた自身。 私は、その答えを見つけるためのお手伝いをします。 「こんなこと相談していいのかな？」 くらいの小さなモヤモヤでも大丈夫です。 まずは気軽にお話しください。