夫婦関係の悩みをアドラー心理学から一緒に整理します

「夫婦の会話がほとんどなくなった」 「何を言っても分かってもらえない」 「このまま夫婦を続けていいのか分からない」 「関係を修復したいけれど、どうしたらいい？」 「離婚が頭をよぎるけれど、決断できない」 夫婦の悩みは、簡単に誰かに話せるものではありません。 一緒に過ごしてきた時間があるからこそ、 「もう無理かもしれない」 と思う一方で、 「できることなら、もう一度やり直したい」 という気持ちが同時にあることもあります。 このサービスでは、最初から「修復する」「離婚する」という答えを決めることはしません。 まず、 「私は何がつらかった？」 「相手に何を求めている？」 「本当はどんな夫婦関係でいたかった？」 「私はこれからどうしたい？」 という自分自身の気持ちを一緒に整理していきます。 アドラー心理学には「課題の分離」という考え方があります。 相手が何を考えるか。 相手が変わるか。 相手がこれからどう行動するか。 それは自分だけでは決められません。 でも、自分が何を大切にしたいのか、相手とどう関わるのか、これからどんな人生を選びたいのかは考えることができます。 夫婦だからといって、どちらか一方が我慢し続ける必要があるとは考えていません。 反対に、一度関係が悪くなったからといって、こちらからすぐに離婚を勧めることもしません。 私は心理カウンセラーの資格を取得し、個人で約5年間カウンセリングをしてきました。 修復したい方も、離婚を考えている方も、まだ自分の気持ちが分からない方も大丈夫です。 「夫婦としてどうするべきか」ではなく、 「私は本当はどうしたい？」 そこから一緒に考えていきましょう。 ※このサービスは法律相談ではありません。離婚手続き、財産分与、慰謝料、親権など法律上の判断が必要な場合は、弁護士などの専門家へご相談ください。 また、暴力や身の危険がある場合は、関係修復よりも安全の確保を優先し、警察や公的な相談窓口など適切な支援をご利用ください。 あなたの人生のハンドルを、あなたの手に。 Blu Mare