こころのモヤモヤを整理してこころサポートをします

「誰かに話したいけれど、身近な人には話しにくい」 そんな悩みを抱えていませんか？ ShiroOfficeのこころサポートでは、仕事や職場の人間関係、働き方、日々の生活の中で感じる不安やモヤモヤなどを、あなたのペースでお話しいただけます。 「何から話せばいいか分からない」「うまく説明できない」という状態でも大丈夫です。話しながら少しずつ整理していきましょう。 このサービスでは、すぐに答えを出したり、こちらから一方的にアドバイスをしたりすることを目的としていません。 まずは今の気持ちや状況をお聞きし、必要に応じて質問を交えながら、「何がつらいのか」「何に困っているのか」「本当はどうしたいのか」を一緒に整理していきます。 もちろん、「今日はただ話を聴いてほしい」というご利用も歓迎しています。 特に、職場の人間関係や仕事の悩み、退職・転職について迷っている方、周囲には相談しにくいことを抱えている方におすすめです。 一人で考え続けていると、同じことを何度も考えてしまい、気持ちがさらに疲れてしまうことがあります。 そんなときは、誰かに話すことで、自分の気持ちや状況を少し離れて見つめ直せることがあります。 「こんなことで相談していいのかな」と思うようなことでも構いません。 あなたの言葉のまま、あなたのペースでお話しください。 ※本サービスは医療行為・診断・治療を行うものではありません。緊急性の高い場合や医療的な対応が必要な場合は、医療機関等への相談をおすすめします。